~よもぎ蒸しとは~
韓国で数百年の歴史があるといわれるよもぎ蒸し。
その始まりは産後によもぎ蒸しをすると『産後の肥立ちが良い』ということで各家庭で行われていたもの。
その後、現代社会の状況から婦人科疾患によもぎ蒸しと言われだしました。
よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。
スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、陰部を直接温めることから
特に婦人病に良いと言われています。
体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘の改善が期待されます。
~よもぎ蒸し効果~
美肌とデトックス、リフレッシュにも効果絶大です
●骨盤内血流UP・体の芯を温める
冷え性で手足が冷たくて・・・という悩みは多いです。
それは体の芯=内臓器が冷えていて、手足末端まで血液が巡らないためなかなか温まらないのです。
そこで、手足ではなく体の内側を中心に温めることで、末端への血流を促進します。
よもぎ蒸しにより子宮をはじめ内臓器官を温めましょう。
●デトックス(毒素排出)・発汗
体によいものを吸収すること、そしてそれ以上に体に溜まった毒素を排出することは重要です。
よもぎ蒸しをすることで大量発汗し、汗とともに体内にたまった毒素をたくさん排出しましょう。終わったあとはスッキリ爽快です!
●経費的吸収・粘膜吸収
人間の体は口から(経口的)より皮膚から(経皮的)も実にたくさんのものを吸収しています。
中でも内臓と直結する粘膜は最も吸収率が良い部分です。
よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣粘膜に漢方エキス入りの蒸気をスチームするため婦人科疾患にはもってこいです。
全女性にオススメです。
●よもぎの効果
大昔から民間でも利用される薬草の効果。
特によもぎは芳香療法・血行促進・殺菌浄化などに優れています。なんといってもお灸のもぐさもよもぎなんですよ!
よもぎ蒸しではよもぎの他にも漢方生薬を配合し、より有効な成分が蒸気に含まれています。
~体質別よもぎパック8種~
●福女(ポンニョ)ブレンド
・・・冷え性/血行不良/生理不順/妊活中
●免疫ブレンド
・・・免疫力「UP/甲状腺治療の方/男性にオススメ
●むくみブレンド
・・・むくみが気になる方
●ダイエットブレンド
・・・ダイエットしたい方
●リラックスブレンド
・・・忙しい方/呼吸が浅くなっている方/気持ちを落ち着かせたい方
●美肌ブレンド
・・・シミが気になる方
●デトックスブレンド
・・・肌荒れ/お酒を飲む方/食毒
●ストレスケアブレンド
・・・ストレスを感じている方
~こんな方にオススメ~
●冷え、肩こり、便秘等の不定愁訴のある方
多くの不定愁訴は冷えと、血のめぐりの悪さが影響しています。
体を温め血液を巡らせてあげることで緩和される症状はたくさんあります。よもぎ蒸しをすることで、その時の発汗だけでなく、日々の体温、代謝量が上がり汗をかきやすい体になります。
よもぎ蒸しをする度に確実に体は変化します。
●子宮に不安を抱えている方
初めてよもぎ蒸しをする方の動機として、実は「子宮筋腫や内膜症があるから、その対策として」と言う方は多いです。 よもぎ蒸しは下半身を直接温め蒸気でスチームするため、膣粘膜から吸収された漢方成分が効果的に作用するものです。子宮症状をお持ちの方は試してみる価値はあります!
●毎回の生理に悩まされている方
よもぎ蒸しを実際に体験した多くの女性の間で、生理前後に体の変化が起きています。 生理痛や生理周期の乱れなど、
確実に何らかの改善が見られます。 毎回の生理がよもぎ蒸しの効果の指標とも言えるかもしれません。生理がどのように変わるか実際にお試しください
よもぎ蒸しQ&A
Q1.持参していくものはありますか?
A1.タオル、お飲み物、など店内で必要な物はご用意しております。
デトックス効果により大量の汗が期待できますので、
お化粧なさってお帰りになりたい方はメイク用品をご持参くださいませ。
Q2.どのような服装で行うのですか?
A2.素肌の上によもぎ蒸し専用のマントを着て行います。
よもぎ蒸しは、経皮吸収と粘膜吸収による漢方(薬効)の浸透を
目的としておりますのでやはり素肌に直接マントを着用なさった方が汗の流れも感じられ、より効果も実感しやすいかと思います。
Q3.よもぎ蒸しをした後は入浴又はシャワーを浴びますか?
A3.当店ではよもぎ蒸しの後はタオルドライとなっております。
よもぎ蒸しの蒸気を浴びたことでよもぎと漢方成分が肌から浸透されています。
そのためシャワーで洗い流したり、ましてや石鹸で洗い落とすことはもったいないです。
又、たくさん大量発汗するのですが、その汗はベタつかないというのが特徴です。タオルドライ後にはむしろ『肌がしっとりサラサラしている!』と感動されます。
ご自宅でもお風呂はかけ湯程度、可能ならその日は石鹸では洗わないことをオススメします。漢方成分を肌から十分に吸収させて下さい
Q4.どれくらいの頻度で通えばいいですか?
A4.体質改善を目的とされる方は、はじめは週に2~3回ぐらいのペースで通われる事をおすすめします。
冷え性の方、生理痛などでお悩みの方、ダイエットを目的とされている方、にきび、アレルギー(花粉症)などでお悩みの方も週に2~3回されたほうが効果が高いでしょう。
もちろん、発汗するのが大好き!リラックスする!と言うよもぎ蒸しファンの方は毎日されてもかまいません。それぞれの方のペースに合せてご利用下さい。
Q5.時間はどれぐらいかかりますか?
A5.よもぎ蒸し自体は45分です。お着替えなど含め60分ほど見て下さい。
また初回の方やその時の体調などにより短くさせて頂くこともございます
Q6.よもぎの匂いは気になりますか?
A6,厳選に厳選を重ねてブレンドしたハーブと薬草とよもぎの香りは、
優しくやわらい香りに仕上げており、とても好評を頂いております。
ハーブ蒸気のほんわか甘い香りに癒されながらゆったりとリラックスしていただけることと思います。
Q7.効果はすぐに現れますか?
A7.すぐにその良さを実感される方も多いです。
まず漢方の蒸気を直接お肌に当てることにより漢方の栄養分が浸透します。
ハーブの蒸気はミネラルが豊富で殺菌力も強いので特ににきび・吹き出物がある方には効果的です。
次に下半身から蒸された効能により老廃物の除去、血流促進、代謝アップを促しますので、身体の内と外からの作用のダブル効果によりお肌にしっとりと潤いを与えます。
オススメは3回は試されることです。
回数を重ねるごとにその変化が良くわかります。
Q8.サウナが苦手ですが、蒸気が熱くてのぼせたりしませんか?
A8.よもぎ蒸しの際に着用していただくマントからは、お顔と両手を出していただけるので、サウナのような辛さはございません。
ただし、個人差もございませのでお辛いようであれば、
お気軽にスタッフにお声をおかけ下さい。
Q9.生理中は受けられますか
A9.蒸気を子宮の入り口に直接あてますので、生理中はお控えください。
Q10.よもぎアレルギーなのですが大丈夫ですか?
A10.申し訳ございません。ご遠慮いただいております